S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018

58,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

908 ккал

Жир: 26,24г | Белк: 70,18г | Углев: 96,73г. Завтрак: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Коммунарка Какао-Порошок. Обед: Impresso Шоколад Темный и Белый, Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Грудки (Жареные), Мексиканская Смесь. Ужин: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная. Перекус/Другое: Батон, Rikki Шарики со Вкусом Молочного Шоколада, Лимон, Чай с Лимоном, Спартак Печенье Постное с Кунжутом и Льном, Киви. подробнее ...

1557 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 12 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 26 минуты, Отдыхать - 14 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса