garshina68- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя garshina68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018

71,9 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

859 ккал

Жир: 38,46г | Белк: 66,86г | Углев: 73,55г. Завтрак: Мясновъ Молоко 1%, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Doppel Herz Омега-3. Обед: Мясновъ Сметана 15%, ВкусВилл Шницель Куриный, Пекинская Капуста, Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Салат из Свеклы с Майонезом. Перекус/Другое: Избенка Творог 5% Можайский, Мясновъ Молоко 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garshina68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garshina68- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

garshina68-Изменение Веса