Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
08 ноя 18
Копылова 2102- Журнал, 08 ноя 18
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2018:
921 ккал
Жир: 49,09г | Белк: 35,28г | Углев: 86,57г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 25%, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Мёд, Кофе, Льняное Масло, Овсяноблин.
Обед:
Принцесса Ява Чай Каркаде, Вдохновение Шоколад Классический, Макароны Отварные.
Ужин:
Кофемания Латте Матча, Капуста Тушеная, Самбери Рыба по-Польски.
подробнее ...
2829 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 5 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю