rufinaqwe- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

1392 ккал

Жир: 29,28г | Белк: 92,48г | Углев: 205,80г. Завтрак: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, ARO Зефир в Шоколаде, Кофе с Сахаром, ARO Зефир в Шоколаде, Кофе с Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром. Обед: Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зефир в Шоколаде, Зефир в Шоколаде, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Гречка Отварная, Куриное Филе. Ужин: Сушеный Инжир, Сушеный Инжир, Банан, Eco Botanica Зефир, Сметана, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Капуста, Помидоры, Куриное Филе. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса