papatyagul- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя papatyagul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

888 ккал

Жир: 54,29г | Белк: 58,38г | Углев: 46,47г. Завтрак: Bal, Fıstık Ezmesi, Yeşil Çay, Zeytin, Maydanoz, Domatesler, Salatalık, Yumurta. Обед: Tavuk Baget, Borş Etsiz. Ужин: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Kapuska. Перекус/Другое: Bitkisel Çay, Eti Etimek , Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). подробнее ...

85 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

papatyagul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

papatyagul- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

papatyagul-Изменение Веса