missduga- Журнал, 08 ноя 18

Параметры Пользователя missduga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2018:

1540 ккал

Жир: 57,72г | Белк: 79,31г | Углев: 151,51г. Завтрак: Black Dragon Чай Молочный Улун, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Обед: Сахарный Песок, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Слобода Масло Подсолнечное, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Макси Тушеное Говяжье Сердце. Ужин: Мандарины, Магнолия Котлеты Куриные на Пару. Перекус/Другое: Вино Каберне Совиньон, Ржаной Хлеб, Простоквашино Кефир 3,2%, Каждый День Чернослив Сушеный. подробнее ...

428 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

missduga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

missduga- Журнал, 08 ноя 18

Оставить свой Комментарий

missduga-Изменение Веса