sowciak- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя sowciak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

47,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

1180 ккал

Жир: 27,54г | Белк: 55,62г | Углев: 176,41г. Завтрак: Tesco Milk Chocolate, Coffee, Innocent Oat Milk, Tesco Pomegranate Seeds, Pulsin' Rice Protein, Alpro Soya Plain Yoghurt, Strawberries, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Bananas. Обед: Sainsbury's Carrots, Oats, Courgette, Lidl Wholewheat Fusilli, Salmon pasta. Перекус/Другое: Innocent Oat Milk, Coffee, Dried Apricot, Bananas, Hummus, Carr's Table Water Biscuits. подробнее ...

1550 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sowciak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sowciak- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

sowciak-Изменение Веса