Ксения Пахомова- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя Ксения Пахомова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

51,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

2561 ккал

Жир: 98,80г | Белк: 148,57г | Углев: 274,11г. Завтрак: Valio Йогурт Клубника Базилик, Вкусвилл Форель Слабосоленая, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Каравай Батон Урожай. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Говяжья, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Хлебный Дом Батон Нарезной, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Суп Овощной. Ужин: ВкусВилл Кокосовая Паста, ВкусВилл Кус-Кус, ВкусВилл Фарш из Телятины . Перекус/Другое: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Гречка, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки, Мандарины, Пирожок с Капустой. подробнее ...

333 ккал

Упражнение: EMS тренировка - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 14 минуты, Apple Health - 22 часа и 26 минуты. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Пахомова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Пахомова- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Ксения Пахомова-Изменение Веса