LittleLexxie- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя LittleLexxie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

127,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 66,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

1288 ккал

Жир: 40,35г | Белк: 119,84г | Углев: 110,45г. Завтрак: Cappuccino, Lindenhof Gouda, Ja! Remoulade, Lidl Pita-Vollkornbrötchen. Обед: Bananenmuffin, Thunfisch (Konserviert), Gemischter Salat. Ужин: Gekochter Lauch, Rote Paprika, Möhren, Süßkartoffel, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Hähnchenbrustfilet. подробнее ...

5240 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Кардио - 20 минуты, Работа - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LittleLexxie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LittleLexxie- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

LittleLexxie-Изменение Веса