ポテサラ- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

87,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

1616 ккал

Жир: 45,73г | Белк: 110,87г | Углев: 168,33г. Завтрак: ぶり大根, ご飯. Обед: オタフクソース焼そばソース, 丸大食品あらびきウインナー, ピーマン, キャベツ, シマダヤ焼きそば. Ужин: セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, 小松菜のおひたし, アサヒビールドライゼロ, 鶏の照り焼き, キリンビール　のどごしALL LIGHT. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса