cauel- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

89,3 кг Потеряно до сих пор: 38,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

2015 ккал

Жир: 50,78г | Белк: 165,60г | Углев: 200,63г. Завтрак: Miel, San Rafael Pechuga de Pavo, Quaker Hot Cakes de Avena, Cellucor BCAA, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Обед: Arroz a la Mexicana, Bistec de Res, Aderezo de Ensalada Ranch, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Atún Fresco, Solanum Jugo Verde Mix, Verduras Salteadas. Перекус/Другое: Dolores Atún en Agua, Verde Valle Arroz Blanco. подробнее ...

2874 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса