SequoiaI- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя SequoiaI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

48,7 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

1590 ккал

Жир: 31,93г | Белк: 178,17г | Углев: 150,56г. Завтрак: Картошка Тушеная, Яичный Белок, Шпинат, Куриное Филе на Гриле, Кожен День Гречневая Крупа Ашан Ирочки. Обед: Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Картошка Тушеная, Кожен День Кокосовая Стружка Кожен День Ирочки, Банан, Шпинат, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Сан Саныч Семечки Тыквенные, Яичный Белок, Куриное Филе на Гриле, Кожен День Гречневая Крупа Ашан Ирочки, Шпинат. подробнее ...

303 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SequoiaI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SequoiaI- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

SequoiaI-Изменение Веса