marksmith176- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

101,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

2352 ккал

Жир: 65,90г | Белк: 188,49г | Углев: 269,14г. Завтрак: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Eggo Homestyle Waffles (2), Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Well Pict Strawberries, Snickers Snickers Bar (Fun Size). Обед: Kind Fruit & Nut Almond & Apricot Mini Bar, Great Value Vegetable Medley, Chicken, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Starburst Original Fruit Chews, Wonka Laffy Taffy Banana. Ужин: Pork Loin (Tenderloin) , Butter, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Sweet Potato. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса