natalya.nata.ryabova- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя natalya.nata.ryabova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

1237 ккал

Жир: 41,19г | Белк: 64,77г | Углев: 157,83г. Завтрак: Смак Хлеб с Семечками, Сельдерей, Помидоры, Помидоры, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Обед: Орифлейм Коктейль. Ужин: Яблоко Желтое, Фасоль Белая, Авокадо, Арбуз, Уральские Пельмени Пельмени, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

2610 ккал

Упражнение: Приседания - 37 минуты, Отдыхать - 16 часа и 23 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya.nata.ryabova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya.nata.ryabova- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

natalya.nata.ryabova-Изменение Веса