mari.rojasri- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя mari.rojasri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

58,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

1519 ккал

Жир: 57,52г | Белк: 81,85г | Углев: 177,85г. Завтрак: Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Descremada, Piña, Té (Infusión), Huevo. Обед: Reineta, Plátano, Lechuga, Zanahoria, Habas, Mote con Huesillo. Ужин: Té (Infusión), Canela, Clara de Huevo, Piña, Palta Hass, Habas, Queso de Cabra, Lechuga, Zanahoria. Перекус/Другое: Costa Costa Milk & Cookies. подробнее ...

6531 ккал

Упражнение: Спортзал - 50 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 55 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Apple Health - 21 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari.rojasri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari.rojasri- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

mari.rojasri-Изменение Веса