Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fábio Hipólito
Журнал
07 ноя 18
Fábio Hipólito- Журнал, 07 ноя 18
Параметры Пользователя Fábio Hipólito
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2018:
2688 ккал
Жир: 139,76г | Белк: 106,07г | Углев: 248,96г.
Завтрак:
Power One Pasta de Amendoim Integral, Maple Syrup, AdeS Leite de Soja Zero, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Café Brasileiro Café.
Обед:
Madero Batatas Fritas, Camil Feijão Carioca Cozido, Subway Alface, Subway Tomate, Egg Omelet or Scrambled Egg.
Ужин:
Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Café Brasileiro Café, AdeS Leite de Soja Zero, Fried Egg, Lay's Batata Salt & Vinegar, Yoki Amendoim tipo Japonês, Dona Rosa Queijo Minas.
Перекус/Другое:
Banana.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fábio Hipólito-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю