Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АрчиВинокур
Журнал
07 ноя 18
АрчиВинокур- Журнал, 07 ноя 18
Параметры Пользователя АрчиВинокур
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2018:
3051 ккал
Жир: 137,24г | Белк: 162,97г | Углев: 289,81г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Авокадо, Жареное Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Зефир Ванильный, Хурма, ВкусВилл Семена Чиа, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Молоко (Цельное Молоко).
Обед:
ВкусВилл Зефир Ванильный, Избенка Йогурт "Греческий", Куриные Грудки, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой .
Ужин:
ВкусВилл Фарш из Телятины "Денежкино", Растительное Масло, Брынза, Alpro Кокосовое Молоко, Dessert Fantasy Тарталетка Карамельно-Ореховая, Лосось на Гриле.
Перекус/Другое:
Semper Пюре Манго и Банан, ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Избенка Йогурт "Греческий", ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АрчиВинокур-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю