Lenqa- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя Lenqa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

57,9 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

1288 ккал

Жир: 61,80г | Белк: 76,88г | Углев: 101,26г. Завтрак: МИР Помадка Самарская, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Обед: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Умалат Сыр Сулугуни, Schar Хлеб Безглютеновый. Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. подробнее ...

111 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenqa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenqa- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Lenqa-Изменение Веса