a.asbach- Журнал, 07 ноя 18

Ein paar Tage Urlaub, nichts notiert...Neue Waage, Erkältung und seit über einer Woche kein Sport. Ich freue mich über das Ergebnis😀

86,6 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Комментария

Guten Morgen, hoffen wir mal, dass es kein Muskelabbau ist :-/. Wünsche dir gute Besserung und einen angenehmen Mittwoch. LG

07 ноя 18 написано членом: Nizzy1988

Danke, aber klar ist es auch Muskelabbau, leider. Da muss man sich nichts vormachen. Das wird auch wieder anders, sonnige Grüsse Nizzy

07 ноя 18 написано членом: a.asbach

Super Ergebnis ☺

07 ноя 18 написано членом: Karolina 35


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