JW1206- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя JW1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Cukier 88 :)

51,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

1164 ккал

Жир: 97,76г | Белк: 61,63г | Углев: 6,59г. Завтрак: Herbata bez Cukru, Biedronka Masło Ekstra, Ocet Winny (z Jabłek). Ужин: Ser Gouda, Stokrotka Słonina, Jajko, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Musztarda, Wieprzowina, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. подробнее ...

1289 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JW1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JW1206- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

JW1206-Изменение Веса