Flying_l- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя Flying_l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

67,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

1232 ккал

Жир: 56,10г | Белк: 54,12г | Углев: 130,10г. Завтрак: Рахат Чернослив в Шоколаде, Kraft Сыр Филадельфия, Prime Star Круассан, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Дымов Сервелат, ITLV Маслины с Косточкой, Сыр-Бор Сыр Российский. Обед: Fitaki Сыр Фета, ARO Рис Длиннозерный Отварной, Ашан Персик Свежий, Ашан Клубника Свежая, Карусель Грудка Куриная Гриль , Белая Дача Молодой Шпинат. Ужин: Ашан Миндаль Сушеный , Кировский Кефир 3,2%. Перекус/Другое: Nestle Kit Kat (46г), Ашан Банан. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Flying_l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Flying_l- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Flying_l-Изменение Веса