Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aliono4kaa
Журнал
07 ноя 18
aliono4kaa- Журнал, 07 ноя 18
Параметры Пользователя aliono4kaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018
64 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2018:
1144 ккал
Жир: 23,93г | Белк: 51,04г | Углев: 196,35г.
Завтрак:
ВкусВилл Сироп из Фиников, Хурма Сушеная, Орехи Кешью, Банан, Valio Творог 0,1% Мягкий.
Обед:
Орехи Кешью, Хурма Сушеная, Хлебец, Vici Снежный Краб , Хлебец, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Стебель бамбука Соус Томатный с Базиликом, Сыр Моцарелла, Геркулес Хлеб с Отрубями, Банан.
Перекус/Другое:
Курага, Зеленое Яблоко, Арахис.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aliono4kaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю