nadin.pavlova- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя nadin.pavlova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

54,1 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

1228 ккал

Жир: 39,35г | Белк: 64,19г | Углев: 153,40г. Завтрак: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Черника (Несладкая, Замороженная), Ламбер Сыр 50%, Белый Хлеб. Обед: Акконд Конфеты Рулик с Суфле, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Соленые Огурцы с Укропом. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка, Варенье, Чай. Перекус/Другое: Имунеле Напиток Кисломолочный Черника, Кофе, Чай. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadin.pavlova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadin.pavlova- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

nadin.pavlova-Изменение Веса