Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yfnf230281kbz
Журнал
07 ноя 18
yfnf230281kbz- Журнал, 07 ноя 18
Параметры Пользователя yfnf230281kbz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2018:
1549 ккал
Жир: 87,50г | Белк: 112,75г | Углев: 143,24г.
Завтрак:
Спагетти, Сваля Сыр Российский, НГ Печенье Юбилейное с Творогом, Шампиньоны в Сметанном Соусе.
Обед:
Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр, Слобода Майонез Оливковый 67%, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Хлеб Черный.
Ужин:
Сваля Сыр Российский, Грецкие Орехи, Из Села Удоево Творог 9%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yfnf230281kbz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю