Polka~1607- Журнал, 07 ноя 18

Параметры Пользователя Polka~1607 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

44,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

945 ккал

Жир: 40,41г | Белк: 46,37г | Углев: 99,07г. Завтрак: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Nesquik Шоколад с Клубничной Начинкой, Помидоры, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Обед: Nesquik Шоколад с Клубничной Начинкой, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Лук, Колбаса Докторская, Помидоры, Каравай Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Салат с Курицей, Котлетарь Рубатки с Чесноком. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

1094 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polka~1607-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polka~1607- Журнал, 07 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Polka~1607-Изменение Веса