Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pobeda_51
Журнал
07 ноя 18
pobeda_51- Журнал, 07 ноя 18
Параметры Пользователя pobeda_51
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2018:
1472 ккал
Жир: 56,34г | Белк: 86,93г | Углев: 176,68г.
Завтрак:
Банан, Яйцо (Целое), Активия Густой Биойогурт Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая.
Обед:
Сердце Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Слобода Масло Растительное, Болгарский Перец, Помидоры, Магнит Картофель.
Ужин:
Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Зеленая Грядка Весенние Овощи, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо (Целое).
Перекус/Другое:
Мандарины, Family Life Клубника Замороженная, Фермер-Центр.Рф Кефир 1%, Фермер-Центр.Рф Безе, Фермер-Центр.Рф Печенье Сдобное "Лимонное" на Твороге с Цукатами, Alpenland Йогурт 0,3%, Груша.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pobeda_51-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю