Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flavia.almeida35
Журнал
06 ноя 18
flavia.almeida35- Журнал, 06 ноя 18
Параметры Пользователя flavia.almeida35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
:)
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2018:
517 ккал
Жир: 29,97г | Белк: 39,57г | Углев: 21,78г.
Завтрак:
Cebolas, Ovo Mexido, Qualy Margarina Cremosa.
Обед:
Fígado de Galinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
подробнее ...
2790 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 16 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 14 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flavia.almeida35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю