flavia.almeida35- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя flavia.almeida35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

95,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

517 ккал

Жир: 29,97г | Белк: 39,57г | Углев: 21,78г. Завтрак: Cebolas, Ovo Mexido, Qualy Margarina Cremosa. Обед: Fígado de Galinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). подробнее ...

2790 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 16 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 14 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flavia.almeida35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flavia.almeida35- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

flavia.almeida35-Изменение Веса