Texasgranny6- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя Texasgranny6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018

78,1 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

1356 ккал

Жир: 120,07г | Белк: 51,73г | Углев: 20,33г. Завтрак: Turmeric mocha. Обед: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Keto Brownies, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Ужин: Keto Brownies, Butter, Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. подробнее ...

2717 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Мытье посуды - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 55 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Вождение - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Texasgranny6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Texasgranny6- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Texasgranny6-Изменение Веса