harakternaya- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018

130,7 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 66,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

1921 ккал

Жир: 64,86г | Белк: 132,65г | Углев: 205,70г. Завтрак: Кофе Латте, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри, Картошка Печеная. Обед: Зеленый Чай, Свекла с Чесноком и Майонезом, Heinz Кетчуп Томатный, Тушеные Овощи, Перловка Отварная, Куриное Филе Вареное. Ужин: Гранат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonduelle Кукуруза, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса