Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
06 ноя 18
marksmith176- Журнал, 06 ноя 18
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018
100,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2018:
1858 ккал
Жир: 46,56г | Белк: 164,81г | Углев: 181,56г.
Завтрак:
Land O'Lakes Traditional Half & Half, Pork Loin (Tenderloin) , Well Pict Strawberries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Eggo Homestyle Waffles (2), Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Salted Butter, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix.
Ужин:
Outshine Mango Fruit Bar, Sweet Potato, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Butter, Pork Loin (Tenderloin) , Chicken Breast (Skin Not Eaten).
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю