Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АрчиВинокур
Журнал
06 ноя 18
АрчиВинокур- Журнал, 06 ноя 18
Параметры Пользователя АрчиВинокур
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2018:
2231 ккал
Жир: 102,92г | Белк: 119,49г | Углев: 209,76г.
Завтрак:
Молоко (Цельное Молоко), ВкусВилл Кокосовая Стружка, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья.
Обед:
Говядина Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Свинина Тушеная, Растительное Масло, Гречка Отварная, Юбилейное Печенье Традиционное.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, ВкусВилл Зефир Ванильный, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Яичный Белок, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АрчиВинокур-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю