ЯночкаЛи- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018

77,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

1344 ккал

Жир: 58,23г | Белк: 68,68г | Углев: 125,04г. Завтрак: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Чай Термоджетикс. Обед: Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голубцы. Ужин: Творог 5%, Шампанское. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Миндаль, Хурма. подробнее ...

286 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю