nata19avril- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя nata19avril | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018

89,5 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

1935 ккал

Жир: 89,06г | Белк: 71,91г | Углев: 216,68г. Завтрак: Апельсин, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком. Обед: Хлеб Черный, Мясная Империя Сервелат Коньячный, Белый Город Молоко 2.5%, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Ужин: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Пятерочка Сливы. Перекус/Другое: Славянка Мармелад Суфлейный, Тимоша Чак-Чак Медовый. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nata19avril-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nata19avril- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

nata19avril-Изменение Веса