chilin88- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя chilin88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

💪🏻

62 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

974 ккал

Жир: 34,11г | Белк: 39,22г | Углев: 127,19г. Завтрак: Nestle Хлопья Фитнесс, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика. Обед: Плов с Курицей. Ужин: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Чай с Сахаром. Перекус/Другое: Токио Сити Чикен Ролл, Яблоко Желтое, Магнит Апельсин, Магнит Банан. подробнее ...

200 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 32 минуты, Apple Health - 22 часа и 28 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chilin88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chilin88- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

chilin88-Изменение Веса