Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
9117189239
Журнал
06 ноя 18
9117189239- Журнал, 06 ноя 18
Параметры Пользователя 9117189239
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2018:
1764 ккал
Жир: 89,73г | Белк: 72,85г | Углев: 161,48г.
Завтрак:
Яблоко, Простоквашино Творог Зерно в Сливках.
Обед:
Штолле Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Рыбой (Штолле), Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Пирог со Шпинатом.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Сливочное Масло, Яйцо Всмятку, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пит-Продукт Фуэт Экстра , Леовит Батончик Протеиновый Карамельный.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
9117189239-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю