x_tina_- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя x_tina_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018

79,1 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

1102 ккал

Жир: 64,29г | Белк: 80,04г | Углев: 55,84г. Завтрак: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Омлет с Молоком, Chiaru Семена Чиа, Магнит Хурма, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Котлеты из Куриной Грудки, Ламбер Сыр 50%, Фасоль Стручковая, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Organic Life Масло Черного Тмина. Ужин: Магнит Помидоры Черри, Квашеная Капуста, Консервированный Тунец, Жареное Яйцо, Редис. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

x_tina_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

x_tina_- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

x_tina_-Изменение Веса