93111- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя 93111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018

86,8 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

2013 ккал

Жир: 87,91г | Белк: 156,61г | Углев: 145,47г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Kerakur Икра Баклажановая, Курица Вареная. Обед: Золотая Долина Варенье из Сливы, Заливные Луга Творог Обезжиренный , С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Морская Капуста, Красная Икра Красная Икра, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Окей Окунь Морской Жареный. Ужин: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Салат Овощной. Перекус/Другое: Magnum Протеиновый Коктейль , Веселый Молочник Молоко 1,5%. подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

93111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

93111- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

93111-Изменение Веса