garshina68- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя garshina68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018

72,1 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

770 ккал

Жир: 32,98г | Белк: 74,21г | Углев: 46,54г. Завтрак: Мясновъ Молоко 1%, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Омлет с Помидорами, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью, Шампиньонами и Цукини, Куриное Филе. Перекус/Другое: Избенка Творог 5% Можайский, Мясновъ Молоко 1%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garshina68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garshina68- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

garshina68-Изменение Веса