АЭльнара- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя АЭльнара | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018

94,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

678 ккал

Жир: 36,54г | Белк: 50,31г | Углев: 43,50г. Завтрак: Овсяноблин, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. Обед: Брест Литовск Сметана 20%, Борщ с Говядиной. подробнее ...

2401 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АЭльнара-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АЭльнара- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

АЭльнара-Изменение Веса