FEA2018- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя FEA2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018

92,6 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

1496 ккал

Жир: 55,66г | Белк: 113,61г | Углев: 137,64г. Завтрак: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Творог 5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Царь Хлопья 4 Злака. Обед: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Ужин: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Омлет с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Магнит Хурма, Цикорий с Молоком, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FEA2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FEA2018- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

FEA2018-Изменение Веса