Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~$irina$~
Журнал
06 ноя 18
~$irina$~- Журнал, 06 ноя 18
Параметры Пользователя ~$irina$~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это полный прындец!!!😭
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2018:
1116 ккал
Жир: 58,12г | Белк: 89,62г | Углев: 62,33г.
Завтрак:
Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Капустный Салат.
Ужин:
Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Ветчина Куриная, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~$irina$~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю