Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
popova.tatjana77
Журнал
06 ноя 18
popova.tatjana77- Журнал, 06 ноя 18
Параметры Пользователя popova.tatjana77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2018:
1351 ккал
Жир: 40,85г | Белк: 64,05г | Углев: 189,38г.
Завтрак:
Чай Зеленый с Медом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Смешанный Зеленый Салат, Сельдерей, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Слобода Масло Подсолнечное, Био Баланс Кефирный 1%, Купи Котлеты Капустные с Грибами и Луком.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Кофе (Растворимое), Яблоки (без Кожи), Магнит Морковь Свежая, Груша, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
popova.tatjana77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю