Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
son4082
Журнал
06 ноя 18
son4082- Журнал, 06 ноя 18
Параметры Пользователя son4082
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2018:
2135 ккал
Жир: 142,36г | Белк: 122,72г | Углев: 86,92г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Valio Сыр Oltermanni 55%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Велком Колбаса Вареная Языковая, Хлеб Зерновой.
Ужин:
Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Колбаса Докторская, Чай, Шармэль Пастила Клюквенная, Салат из Помидоров и Огурцов, Шармэль Пастила Клюквенная.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
son4082-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю