fourberry- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя fourberry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

62,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

791 ккал

Жир: 38,57г | Белк: 48,97г | Углев: 54,06г. Завтрак: Grapes, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg. Обед: M&M's Peanut M&M's, Hannaford Asparagus Spears, Cooked Salmon, Olive Oil. подробнее ...

1741 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fourberry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fourberry- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

fourberry-Изменение Веса