anastasiyashornikova- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя anastasiyashornikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018

84,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

1513 ккал

Жир: 49,17г | Белк: 112,88г | Углев: 148,34г. Завтрак: Bucheron Горький Шоколад, Авокадо Авокадо, Schar Белый Хлеб , Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Помидоры. Обед: Ашан Сыр Диетический 9%, Куриная Грудка Вареная, Barilla Макароны. Ужин: Сырок творожный, Parmalat Молоко 1,8%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Snickers Сникерс. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiyashornikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiyashornikova- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

anastasiyashornikova-Изменение Веса