Виктория Никольская- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя Виктория Никольская | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

51,8 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1459 ккал

Жир: 55,74г | Белк: 84,28г | Углев: 166,20г. Завтрак: Вика Брауни Пп, Сыта Хата Моцарела, Жареное Яйцо без Жира, Соевый Соус, Premialle Фета, Авокадо, Селянське Масло Сливочное, Tasty Style Хлебцы Рисовые. Обед: Яблоко, Вика Фарш Индейка, Авокадо, Помидоры, Капуста Тушеная, Булгур (Вареный). Ужин: Вика Брауни Пп, Сто Пудов Кукурузная Мука, Протеин, Яичный Желток, Творог 5%. Перекус/Другое: Сыта Хата Моцарела, Гранат, Добрыня Ряженка 3,2%. подробнее ...

399 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Беговая Дорожка - 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Виктория Никольская-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Виктория Никольская- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Виктория Никольская-Изменение Веса