Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galactica24
Журнал
05 ноя 18
Galactica24- Журнал, 05 ноя 18
Параметры Пользователя Galactica24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2018:
1555 ккал
Жир: 43,64г | Белк: 83,53г | Углев: 198,04г.
Завтрак:
Cachafaz Galletas Integral, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Clara de Huevo, 3 Arroyos Avena Instantánea.
Обед:
Cachafaz Galletas Integral, Panacity Pan con Avena y Cereales, Dia Milanesa de Soja Rellena de Jamón y Queso.
Ужин:
Tau Delta Salsa Caesar Light, Sugus Caramelo, Ensalada de Verduras Mixtas, Jumbo Atún Lomitos en Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Cachafaz Galletas Integral, Primer Precio Jugo de Manzana, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, ENA Barra de Proteínas, Nutrilab Professional Whey Pro.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galactica24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю