Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dprinsloo
Журнал
05 ноя 18
Dprinsloo- Журнал, 05 ноя 18
Параметры Пользователя Dprinsloo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018
126 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2018:
1781 ккал
Жир: 65,33г | Белк: 152,76г | Углев: 145,39г.
Обед:
Mixed Salad Greens, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce.
Ужин:
Puddings (All Flavors Except Chocolate, Instant, Dry Mix, Low Calorie) , Green Peas (Frozen) , Yellow Sweet Corn , Chicken Thigh, Potato Salad .
Перекус/Другое:
Droewors, Biltong.
подробнее ...
3466 ккал
Упражнение:
Crossfit - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dprinsloo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю