lillygodoy25- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя lillygodoy25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

60,3 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1462 ккал

Жир: 37,56г | Белк: 78,55г | Углев: 205,03г. Завтрак: Café com Açúcar, Pão Integral, Ovo Frito. Обед: Mangas, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Chuchu Cozido. Ужин: Peito de Frango, Chuchu Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Café com Açúcar, Sundae, Banana, Ritter Barra de Cereal Castanha-do-Pará, Arcor Tortuguita. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Уборка - 35 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Аэробика - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lillygodoy25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lillygodoy25- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

lillygodoy25-Изменение Веса