Melomania- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя Melomania | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

68,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1674 ккал

Жир: 61,38г | Белк: 101,49г | Углев: 191,30г. Завтрак: Мандарины, Ашан Кокосовая Стружка, Миндаль, Банан, Овсяная Крупа. Обед: Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Брокколи, Баклажан, Куриное Филе, Мистраль Дикий Рис. Ужин: Мандарины, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Яйцо, Творог 5%. Перекус/Другое: Сливочное Масло, Капучино, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Евразия Рисовые Чипсы. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Отдыхать - 23 часа, Apple Health - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melomania-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melomania- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Melomania-Изменение Веса